今天立品PVC防靜電地板小編要給大家?guī)?lái)的，是一種尤其適合于孩子們食用的美食。

      很多朋友都嚷嚷著要給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是實(shí)際上又不知道營(yíng)養(yǎng)是怎么樣一個(gè)補(bǔ)法，其實(shí)孩子所需的營(yíng)養(yǎng)，基本都是可以直接再日常生活中吸收到的，只有氨基酸這種物質(zhì)，我們可能是需要吃上一些特殊食材來(lái)補(bǔ)充，這種食材就是菌菇類(lèi)，例如常見(jiàn)的香菇、金針菇、杏鮑菇這類(lèi)，氨基酸含量都是超級(jí)高的。

       大家跟著立品PVC防靜電地板小編一起看看【家常小炒平菇】是怎么做的。

       第一步：首先我們將平菇給準(zhǔn)備好，而后直接用手將其撕開(kāi)，再放到鍋里面去焯水，隨后撈出來(lái)將水分給稍微擠壓一下子，放到一旁瀝干待用。另外再準(zhǔn)備上一些瘦肉切制成片狀，雞哥青椒斜刀切制成絲，香蔥切制成碎花待用。

       第二步：鍋里面稍微的加上一些食用油，隨后將蔥白下鍋翻炒出香味來(lái)，再將切好的肉絲下鍋炒至變色，最后將平菇一同丟下到鍋里面去翻炒，過(guò)程當(dāng)中加上準(zhǔn)備好的辣椒一起慢慢炒制，太干的話(huà)我們還可以適量的加上一些熱水下鍋，注意千萬(wàn)是不要炒糊了。

       第三步：辣椒與肉都炒熟之后，我們就可以著手調(diào)味看，只需要加少量的食鹽與雞精即可，個(gè)人比較喜歡生抽的話(huà)，也可以稍微的淋上一些，最后用猛火翻炒并撒上蔥花，菜品的烹制就算是完成了。

       這道小炒平菇大家是否已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢？口味與營(yíng)養(yǎng)絕對(duì)都是一級(jí)棒的，而且烹飪步驟也并不算太難，食材本手的價(jià)格也還算可以，有興趣的就隨著立品PVC防靜電地板小編一起來(lái)烹制吧。